Centre Alex Jany
Centre Aquatique Alex Jany
CONTACT : 02 32 11 53 81
Situé à deux pas de la mairie de Grand-Couronne, au sein du stade Auguste DELAUNE, le Centre Aquatique Alex JANY vous permettra de venir passer d’agréables moments de détente et de sport.
Horaires et tarifs 2024-2025
(Piscine et salle de remise en forme)
Ouverture au public :
Lundi, mardi, jeudi, vendredi : de 12h à 14h et de 16h30 à 19h
Mercredi : piscine de 12h à 14h ; salle de remise en forme de 12h-19h
Samedi : de 10h à 14h
Pendant les vacances scolaires :
Du lundi au vendredi : de 10h à 13h30 et de 14h30 à 19h
Samedi : de 10h à 14h
Modalités d’inscription aux activités pour enfants
Intérieur
L’établissement dispose
– d’un bassin d’apprentissage (petit bassin)
– d’un bassin olympique de 8 couloirs de 50 mètres de longueur
– d’une salle de remise en forme
salle de remise en forme
– Un elliptique : permet le travail bras et jambes en mouvement de skieur de fond.
– Un vélo couché : pour le travail des jambes en position semi-allongée.
– Un vélo droit : avec le top du vélo d’appartement pour de l’endurance.
– Un vélo à inertie : offre un pédalage freiné pour les jambes et un guidon mobile pour les bras.
– Un Rope trainer VMX : propose du tirage de corde en faisant travailler tout le haut du corps.
– Un tapis de course mécanique : permet au coureur de régler le tapis par son rythme de course.
– Un tapis de course électrique : à la cadence programmable et à l’inclinaison réglable.
– Deux appareils à poulies FTS : faisant travailler le haut du corps par traction des bras.
– Un développé-couché oblique : pour le travail des pectoraux, permet une autonomie complète.
– Deux rameurs : simples mais terriblement efficace pour le cardio et l’ensemble du corps.
– Une barre gymnique : le long du mur pour le travail spécifique des abdominaux.
La salle est uniquement à destination des adultes.
